Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Liebe Interessierte,
wir freuen uns, Ihnen das Angebot eines 8-wöchigen Onlinekurses:

„Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ als ein Unterstützungsangebot exklusiv für Lehrende, Pädagoginnen, Schulsozialarbeiterinnen und andere Menschen aus dem Lernort Schule in Niedersachsen in Würdigung ihrer Arbeit machen zu können. Ein Angebot zur Förderung von Wahrnehmung, Selbstfürsorge und (Selbst-)Annahme, zum Erlernen einer Achtsamkeitspraxis, die dabei unterstützen kann, wieder in die Kraft, Balance und Freude zu kommen.
In den Schulen wird sowohl auf Seiten der Lehrkräfte, Schülerinnen und Eltern von einem hohen Stresslevel, Druck und Überforderung gesprochen. Bei den Lehrenden, die wir gefragt haben, ist das vorherrschende Gefühl Überforderung, vor allem in Hinblick auf die Vielfältigkeit der Aufgaben und Herausforderungen, mit denen sie konfrontiert sind. Das ist nicht erst seit der Pandemiezeit der Fall, in der sich einige der Phänomene potenziert haben und neue sichtbar geworden sind. Wir wissen um die großen Anstrengungen, die damit einhergehen, dem ständigen, kräftezehrenden Balanceakt.

Teilen Sie diese Informationen gerne unter Ihren Kolleginnen und in Ihren Netzwerken. Der gesamte Onlinekurs wird durch das Nds. Ministerium für Soziales, Gesundheit und Gleichstellung gefördert und ist dadurch kostenfrei. Die Teilnahmezahl ist begrenzt. Eine verbindliche Anmeldung geht mit einem individuellen Vorgespräch einher. Termine dazu erfolgen in Absprache im Juli und September.

Ein Info- und Kennenlernabend findet am 22.06.2021 von 18-19 Uhr online statt. Anmeldungen zum Info- und Kennenlernabend nehmen wir bis zum Tag der Veranstaltung entgegen.
Anmeldewünsche für den 8-wöchigen Onlinekurs schicken Sie bitte bis zum 15.7.2021 an: info@foetev.de

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